Här får i alla fall jag belägg för hur D vitamin är nyttigt det jag inte visste var att det inte är ett vitamin som man tror utan ett hormon. Dessutom får vi oxå höra hur skadligt det är med bröd ris o pasta..samt frukt tillika juice.
http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyhetsmorgon?title=sondagsskolan_lar_idag_ut_sambandet_mellan_kost_och_halsa&videoid=2224699
söndag 30 september 2012
söndag 9 september 2012
Söndagens middag
såg ut så här och till det åts en blandad sallad ;-) ett recept jag hittat på en LCHF blogg och den heter Medelhavskyckling
torsdag 6 september 2012
Idag
gjorde jag Aioli för första gången (tror den blev bra) och så testade jag ett nytt recept på Västerbottenpaj som vi ska avnjuta i morgon kväll tillsammans med färska kräftor och svärföräldrarna på helgbesök ;-)
recepten tagna från Åses blogg www.56kilo.se
tisdag 4 september 2012
Igår
hade jag denna skrift i min låda, skönt att slippa köpa kvällstidningen.
Frukost idag blev äggröra med bacon samt kaffe med kokosolja .
Lunch blir en köttfärsfylld wrapp med sallad till.
söndag 2 september 2012
Söndagsfrukost
blev 2 kokta kalla ägg, en skiva av solrosbrödet på www.56kilo.se med bregott och en skiva ost på samt två muggar kaffe med en tesked kokosolja i.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)